Clases
En Estudio Shakti, tenemos clases presenciales y online para todos los niveles.
Porque el Yoga es para todos, sin distinción de edad, género, condición social o física.
Clases
En Estudio Shakti, tenemos clases presenciales y online para todos los niveles.
Porque el Yoga es para todos, sin distinción de edad, género, condición social o física.
YOGA SUAVE
Una práctica orientada a personas que tienen algún tipo de dificultad o situación particular y necesitan un cuidado especial. Es un espacio donde realizamos un trabajo individualizado.
NIVEL I
Son clases dirigidas a las personas que tienen muy poca o ninguna experiencia en Yoga. En la práctica, nos adentramos en las bases para lograr estabilidad, firmeza y movilidad en el cuerpo y la mente.
NIVEL II
Es una clase para personas que tienen alguna experiencia en el Yoga. No tiene que ver con niveles de dificultad en las posturas, sino que vamos conociendo nuestro cuerpo, sus posibilidades y sus limitaciones. Nos adentramos a través de la práctica en el contacto con nosotros mismos.
NIVEL AVANZADO
Son clases destinadas a practicantes con cierta madurez y tiempo en el Yoga, que desean experimentar y profundizar en la práctica y en sí mismos. Tienen una duración de dos horas.
CLASES ONLINE
Para practicar desde cualquier lugar del mundo y sostener la continuidad. Están desarrolladas con una pedagogía específica para clases en línea, que permite progresar en el aprendizaje.
Profesores
Noga Chepelinski
Martina Somodi
Profesores
Noga Chepelinski
Martina Somodi
Talleres
En el estudio también se brindan Talleres Especiales de profundización sobre diversos aspectos de la práctica y la enseñanza del Yoga Iyengar.
Algunos de los que se realizaron en 2025:
Talleres
En el estudio también se brindan Talleres Especiales de profundización sobre diversos aspectos de la práctica y la enseñanza del Yoga Iyengar.
Algunos de los que se realizaron en 2025:
RETIRO DE YOGA IYENGAR - LA HONDURA DE LAS ASANAS
Mayo 2026
Apuntaremos al desarrollo de la sensibilidad interna y la construcción conjunta de espacios de estudio de las escrituras y la auto-observación.
El retiro está pensado para quienes viven el Yoga con dedicación comprometida y buscan consolidar, ordenar y enriquecer su práctica, en un entorno bellísimo y de silencio en la naturaleza, propicio para el estudio de sí, el descanso y el disfrute.
TALLER ESPECIAL TODA LA PRÁCTICA CON SILLA
Junio 2025
Una jornada donde exploramos maneras usuales e innovadoras del uso de la silla en la práctica del Yoga Iyengar, abordando las seis familias de posturas: de pie, sentadas, torsiones, extensiones hacia adelante, hacia atrás e invertidas.
La silla expande, sostiene, revela nuevas puertas en la práctica. Es un soporte, una guía y un desafío en la práctica de asana. En este taller, con practicantes de todos los niveles y profesores, profundizamos en su potencial para acceder a posturas con mayor conciencia, comprensión, estabilidad, apertura, equilibrio, fortaleza y suavidad.
RETIRO DE YOGA IYENGAR - LA HONDURA DE LAS ASANAS
Mayo 2026
Apuntaremos al desarrollo de la sensibilidad interna y la construcción conjunta de espacios de estudio de las escrituras y la auto-observación.
El retiro está pensado para quienes viven el Yoga con dedicación comprometida y buscan consolidar, ordenar y enriquecer su práctica, en un entorno bellísimo y de silencio en la naturaleza, propicio para el estudio de sí, el descanso y el disfrute.
TALLER ESPECIAL TODA LA PRÁCTICA CON SILLA
Junio 2025
Una jornada donde exploramos maneras usuales e innovadoras del uso de la silla en la práctica del Yoga Iyengar, abordando las seis familias de posturas: de pie, sentadas, torsiones, extensiones hacia adelante, hacia atrás e invertidas.
La silla expande, sostiene, revela nuevas puertas en la práctica. Es un soporte, una guía y un desafío en la práctica de asana. En este taller, con practicantes de todos los niveles y profesores, profundizamos en su potencial para acceder a posturas con mayor conciencia, comprensión, estabilidad, apertura, equilibrio, fortaleza y suavidad.
RETIRO DE YOGA IYENGAR
Marzo 2025
Durante cuatro días, junto a Paola Robledo y un grupo de practicantes avanzados y profesores, compartimos un maravilloso encuentro en Las Tierras de Avalon, en Canning. Un entorno ecológico ideal para sumergirnos en el aprendizaje y la práctica profunda.
Abordamos la práctica de asana, pranayama, conocimientos básicos de filosofía yoga aplicada al propio proceso personal y pedagogía de la enseñanza. Fue una gran experiencia de convivencia en equipo, solidaridad, contención y ayuda mutua.
RETIRO DE YOGA IYENGAR
Marzo 2025
Durante cuatro días, junto a Paola Robledo y un grupo de practicantes avanzados y profesores, compartimos un maravilloso encuentro en Las Tierras de Avalon, en Canning. Un entorno ecológico ideal para sumergirnos en el aprendizaje y la práctica profunda.
Abordamos la práctica de asana, pranayama, conocimientos básicos de filosofía yoga aplicada al propio proceso personal y pedagogía de la enseñanza. Fue una gran experiencia de convivencia en equipo, solidaridad, contención y ayuda mutua.